Kuvaus
Mielen työkalut synnytyksessä -verkkokurssi sisältää 1,5 h pituisen webinaaritallenteen ja kirjalliset harjoitusohjeet joiden avulla opit hypnosynnytyksessäkin käytettäviä tekniikoita rentoutumiseen ja synnytysjännityksen käsittelemiseen. Niiden avulla kasvatat itseluottamustasi omaa synnyttävää kehoasi kohtaan raskausaikana ja synnytyksessä.
Kurssi keskittyy mielen työkaluihin. Ostettuasi tuotteen, saat kuitin mukana ohjeet kurssille kirjautumiseen.
Kurssilla opit käytännönläheisesti mm.
- Visualisointitekniikoita
- Rentoutustekniikoita raskausaikaan ja synnytykseen
- Tekniikoita pelon ja jännityksen hallintaan raskausaikana ja synnytyksessä
- Miten aivojen muovautuvuutta raskausaikana voi käyttää hyväksi synnytykseen valmistautuessa
- Itsehypnoosin perusteita synnytysrentoutumiseen
Ohjaan kurssivideolla useita harjoituksia ja saat selkeät ohjeet niiden tekemiseen myös kirjallisena.
Huomioithan, että kurssi ei korvaa viisi viikkoa kestävää hypnosynnytys-vekkokurssia, sillä hypnosynnytystekniikoiden hallitseminen vaatii osallistumista pidempi jaksoiselle verkkokurssille, jonka aikana itsehypnoositaidot rakentuvat.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.