Kuvaus

NUKKUU™ : Lempeä Unikoulu -verkkokurssi 4-18 kk

Miksi valita NUKKUUn Lempeä Unikoulu -verkkokurssi

Oletko poikki ja väsynyt ja toivot muutosta vauvasi unitottumuksiin?

Oletko tuore vanhempi ja sinusta tuntuu, että olet hieman hukassa vauvan uniasioiden kanssa?

Toivotko lempeitä tekniikoita vauvan unien parantamiseen joko pidemmällä tähtäimellä tai sitten hyvinkin nopeasti, jos tilanne on kriittinen?

Imetätkö vauvan uneen, herääkö hän usein yön aikana rinnalle? Sopiiko tämä tällä hetkellä teidän kuvioihin, mutta pelkäät, että luot huonoja unitapoja hänelle pidemmällä tähtäimellä? NUKKUUn ohjelman avulla voit jatkaa tätä huoletta ja pystyt purkamaan tottumuksia lempeästi, kun sen aika tulee.

Onko omat unet hukassa? Stressaatko vauvan heräilyistä? Haluaisitko parantaa omaa jaksamistasi ja oman unesi laatua ilman, että sinun tarvitsee mennä lähellekään vauvaasi?

Jos vastasit yhteen tai useampaan kysymykseen kyllä, niin tämä kurssi on sinulle!

Apua saat NUKKUUn Lempeä Unikoulu -verkkokurssilta!

Hyvän unen verkkokurssi pähkinänkuoressa:

• Todella laaja ja monipuolinen kurssi
• Viisi osiota, yli 30 oppituntia
• Lempeät, testatut ja toimivat metodit, jotka ottavat huomioon lapsen kehitystason ikäkausittain ja kunnioittavat koko perhettä
• Tutkittuun tietoon perustuva kurssi
• Keinoja, joilla voi ehkäistä unihaasteiden syntymistä jo etukäteen
• Pitkäkestoisia tuloksia
• Ei unikouluja sanan perinteisessä mielessä
• Ei vauvan itkettämistä tai yksin jättämistä
• Tietoa vauvan unesta ikäkausittain
• Voimaannu oman vauvasi asiantuntijana
• Ratkaisuja tyypillisiin unihaasteisiin:
  • Uniassosiaatioiden muuttaminen
  • Ratkaisut päiväunihaasteisiin
  • Kaksista yksiin päiväuniin siirtyminen
  • Yövieroitus
  • “4 kk hulinat” ja muut uniregressiot ja mitä ne tarkoittavat
  •  Yöheräilyjen vähentäminen
  • Unirutiinin luominen
  • Unilokeja, jotta saat pidettyä kirjaa vauvan unista ja
  • paljon, paljon muuta!
• Pääsy kurssilaisten suljettuun yhteisöön, jossa pääset kysymään Saaralta vauvan unesta kerran kuukaudessa.

Kurssilla on oma osionsa vanhemman oman unen parantamiselle, joka auttaa sinua:

• Parantamaan omaa jaksamistasi menemättä lähellekään vauvaasi
• Nukkumaan paremmin silloinkin, jos vauva heräilee öisin
• Saamaan enemmän palauttavaa unta lapsen unimuutosten läpiviennin aikana
• parantamaan unenlaatuasi yleisesti

Keinoja voit käyttää myös muulloin, missä tahansa stressaavissa elämäntilanteissa, eli tästä osiosta on hyötyä koko loppuelämäksi!

Kurssi sisältää videoita, äänitteitä, muistilistoja ja paljon muuta, ja on käytössäsi 12 kk ostopäivästä.