Nukkuu™ uniohjaus (4-18 kk) 60min
89,00 € sis. alv.
Henkilökohtainen uniohjaus Zoomissa 4-18 kk ikäisten vanhemmille. Ohjauksessa saat apua vauvan unihaasteisiin ja teemme suunnitelman parempien unien tukemiseksi olipa sitten haasteena päiväunet tai yöunet. Saat konsultaation jälkeen ohjeet myös sähköpostiisi.
Kun olet lisännyt tuotteen ostoskoriisi ja maksanut tuotteen, saat ohjeet uniohjauksen varaamiseen Saaralta.
Related Products
Nukkuu™: Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi (0-3 kk)
Nukkuu™ Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi on suunniteltu tiiviiksi kokonaisuudeksi odottajille ja vastasyntyneen (0-3 kk vanhan vauvan) vanhemmille. Jokaisen vastasyntyneen vanhempien on hyödyllistä tietää kurssilla opetettavat perusasiat vastasyntyneiden unesta, joita harvemmin käydään läpi esimerkiksi neuvolassa. Usein myös synnytykseen valmistautuessa unohtuu, … Lue lisää
NUKKUU: Päiväunet kuntoon -verkkokurssi 4-18 kk
Tällä kurssilla opit seuraavia asioita päiväunista ja saat työkalut yleisten päiväunihaasteiden ratkaisemiseen:
- Miksi päiväunet ovat tärkeitä
- Eri ikäisten erilaiset päiväunitarpeet
- Päiväunien sopiva kesto
- Päiväunien sopiva ajankohta
- Päiväunien nukkumispaikka
- Miten yöuni eroaa päiväunesta ja miten päiväunet vaikuttavat yöuniin ja päinvastoin
- päiväunihaasteiden ratkaisuja:
- Liian myöhäiset päiväunet ja aikainen aamuherääminen
- Liian aikaiset päiväunet
- Päiväunien vastustaminen
- Päiväunien vähentäminen ja pois jättäminen
Huom! Tämän kurssin luennot sisältyvät Hyvän unen verkkokurssiin vastasyntyneen vanhemmille (4-18kk)
Mielen työkalut synnytyksessä-verkkokurssi
Mielen työkalut synnytyksessä -verkkokurssi erinomainen valinta synnyttäjälle, joka haluaa parantaa henkistä hyvinvointiaan raskausaikana ja panostaa synnytyskokemukseen henkisen valmentautumisen kautta, mutta ei syystä tai toisesta voi osallistua viisi viikkoa kestävälle hypnosynnytys-verkkokurssille. Lue lisää alta.
Synnytysaffirmaatiot -äänite
Affirmaatioiden, eli vahvistuslauseiden, säännöllinen kuunteleminen auttaa sinua vahvistamaan luottamustasi kehoosi ja kykyysi synnyttää.
Kuuntele synnytysaffirmaatiota niin usein, kuin haluat.
Suosittelen kuuntelemaan niitä vähintään kerran päivässä raskauden viimeisen kolmanneksen aikana. Parhaan hyödyn affirmaatioista saat irti, kun aloitat niiden päivittäisen kuuntelemisen viimeistään kuukausi ennen laskettua aikaa.
Affirmaatioiden avulla muutat lempeästi suhtautumistasi synnyttämiseen ja lisäät luottamusta oman mielesi ja kehosi voimavaroihin synnytyksessä.
Voit kuunnella affirmaatiota niin rentoutuessasi, kuin päivittäisten askareidenkin lomassa.
Osta yhdessä: Hypnosynnytys -verkkokurssi ja Lempeä Unikoulu -verkkokurssi vastasyntyneen vanhemmille
Ostamalla pakettihintaan kummatkin kurssit, pääset heti hyötymään kummankin kurssin opeista. Kurssien hinta erikseen ostettuna on yhteensä 244 euroa. Hypnosynnytys-verkkokurssi on kurssi, jolla opit kaiken synnytyksen kulusta ja mm. miten voit vapautua synnytyspelosta ja synnyttää ilman synnytykselle haitallista stressiä. Metodin oppien avulla … Lue lisää
NUKKUU™ : Lempeä Unikoulu -verkkokurssi 4-18 kk
NUKKUU™ : Hyvän unen verkkokurssi 4-18 kk vauvojen uniin sisältää kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää parantaaksesi koko perheen unia.
Kurssin voit maksaa halutessasi jopa 12 erässä! Jos haluat maksaa Epassilla, niin ole suoraan yhteydessä!
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.