Onneksi olkoon olet saamassa vauvan!

Mielessäsi pyörii varmasti lukemattomia kysymyksiä. Olit sitten ensi- tai uudelleensynnyttäjä, saatat pohtia, pitäisikö synnytykseen valmistautua. Mitä on synnytysvalmennus? Milloin synnytysvalmennus pitäisi aloittaa? Mitä synnytysvalmennuksessa tehdään?

Onneksi näiden kysymysten kanssa ei tarvitse olla yksin! Olet löytänyt tiesi oikeaan paikkaan, sillä Saara Jämeksen synnytysvalmennus verkkovalmennus auttaa sinua valmistautumaan synnytykseen kokonaisvaltaisesti ja aivan omaan tahtiisi!

Mitä on synnytysvalmennus ja mitä synnytysvalmennuksessa tehdään?

Synnytysvalmennus auttaa valmistautumaan synnytykseen niin fyysisesti kuin henkisestikin. Opit miten synnytys etenee ja mitä omassa kehossasi tapahtuu synnytyksen aikana. Opit myös työskentelemään yhdessä kehosi kanssa synnytyksen eri vaiheissa niin, että synnytyksellä on mahdollisuus edetä helposti ja lempeästi. Lisäksi saat tietoa siitä, mitä kaikkea sinun kannattaa ottaa huomioon synnytykseen valmistautuessasi, jotta synnytyskokemuksesta tulisi mahdollisimman hyvä. Koska jokainen raskausmatka on erilainen, kannattaa synnytykseen valmistautua olitpa sitten ensi- tai uudelleensynnyttäjä.

Aivan, kuten synnytystavoissa on eroja, on niitä myös synnytysvalmennuksissa. Esimerkiksi tavallisessa synnytysvalmennuksessa painopiste on usein lääkkeellisissä kivunlievitysmenetelmissä ja siinä, miten synnyttäjän synnytyskipua voidaan hallita ulkopuolisten toimesta puudutteilla ja muilla keinoin, jotka usein kuitenkin häiritsevät synnytyksen ongelmatonta kulkua. Perinteisessä synnytysvalmennuksessa ei perehdytä kivun syihin ja siihen, että kivusta on itseasissa mahdollista vapautua jopa kokonaan omatoimisesti. Tavallisissa synnytysvalmennuksissa ei myöskään anneta eväitä synnytyspelon tai -jännityksen käsittelemiseen.

Miksi juuri Saara Jämeksen Synnytysvalmennus?

Saara Jämeksen synnytysvalmennus poikkeaa perinteisestä synnytysvalmennuksesta, sillä Saaran synnytysvalmennus verkkokurssilla synnyttäjä opettelee syvärentoutumisen taidon, joka mahdollistaa jokaiselle hyvän synnytyskokemuksen synnytystavasta- tai paikasta riippumatta.

Saaran synnytysvalmennus verkkokurssilla synnyttäjä harjoittelee maailmalla erittäin suositun Hypnobirthing– eli Hypnosynnytysmenetelmän, joka on auttanut lukemattomia synnyttäjiä saamaan hyvän synnytyskokemuksen ja, jonka avulla lukuisat synnyttäjät ovat myös päässet eroon jopa todella pahasta synnytyspelosta.

Saara Jämeksen synnytysvalmennuksen ovat käyneet jo sadat suomalaiset synnyttäjät, jotka ovat saaneet synnytysvalmennus verkkokurssin avulla rennon ja positiivisen synnytyskokemuksen. Palaute Saaran synnytysvalmennuksesta on poikkeuksetta ollut erinomaista. Voit lukea kurssilaisten kokemuksia täältä. 

Saara Jämeksen synnytysvalmennuksessa pääset oppimaan kokeneelta valmentajalta, sillä Saara on toiminut valmentajana ja opettajana yli 10 vuoden ajan yliopistoissa. Saaran opetustyylille on ominaista  innostavat ja havainnollistavat esimerkit käsiteltävästä aiheesta, mistä Saara aina saakin positiivista palautetta. Saara on vuosien ajan perehtynyt mielen toimintaan ja erilaisiin mielen voiman valjastaviin menetelmiin, mikä tekee hänestä Hypnosynnytyksen rentoutustekniikoiden erikoisosaajan.

Saara on sertifioitu Hypnosynnytysvalmentaja (alkuperäinen Mongan method) ja synnyttänyt itse kolmesti Hypnosynnytystekniikoita apuna käyttäen kokien henkilökohtaisesti metodin hyödyt. Saara on lisäksi uniohjaaja, joten Saara on myös perehtynyt vauvojen ja lasten uneen. NUKKUUn verkkosivuille pääset tästä.

Saaran synnytysvalmennuksessa saat siis käyttöösi kokeneen kouluttajan sekä Hypnosynnytyksen erikoisosaajan. Hypnosynnytys -verkkokurssi syntyi samalla, kun Saara odotti kolmatta lastaan ja hän pystyi kurssia luodessaan todella itse tuntemaan, mitä synnytysvalmennukselta vaaditaan, että se on todella hyvä ja hyödyllinen.

Synnyttäjien asiat ovat Saaralle todella tärkeitä niin synnytysvalmentajana kuin juristinakin. Saara on ollut aktiivisesti mukana tekemässä synnyttäjien oikeuksia tunnetuiksi ja valitsemalla Saara Jämeksen synnytysvalmennuksen voit olla varma, että saat asialleen omistautuneen synnytysvalmentajan käyttöösi, joka kertoo myös tarkalleen, mitkä ovat sinun oikeutesi synnyttäjänä!

Saaran missio Synnytysvalmentajana

“Haluan voimaannuttaa naisia synnyttämään heille parhaalla tavalla ja vapautumaan synnytystä koskevista peloista.”

Saara Jämes

Kiinnostuitko Saaran Synnytysvalmennuksesta? Alla olevista linkeistä voit lukea lisää Saaran Hypnosynnytys-verkkokurssista, liittyä postituslistalle ja ottaa yhteyttä Saaraan.

Liittymällä postituslistalle saat heti käyttöösi ilmaisen 2h mittaisen synnytysvalmennuswebinaarin ja seuraavan vuorokauden kuluessa sähköpostiisi kolme hypnosynnytystyyppistä harjoitusta, joita voit käyttää hyödyksi raskausaikana ja synnytyksessä.

Kuuntele Vapaasynnytys Suomi podcastin jakso, jossa Saara kertoo Hypnosynnytysmenetelmästä ja synnyttäjän oikeuksista.