Olen tehnyt matkasi tueksi maksuttomia työkirjoja, joista voit valita omaan elämäntilanteeseesi sopivan. Olitpa toivomassa raskautta, valmistautumassa synnytykseen tai etsimässä lempeää tukea vauvan uneen, voit aloittaa pienestä — mutta tärkeästä — askeleesta.
Inner Fertility™ -työkirja
Jos toivot vauvaa ja haluat valmistaa kehoa ja mieltä raskauteen lempeästi, tämä työkirja auttaa sinua pysähtymään sen äärelle, miten voit vahvistaa yhteyttä omaan kehoosi ilman painetta, pakottamista tai jatkuvaa tarkkailua.
Siirry työkirjaan →
Viisi askelta hyvään synnytyskokemukseen
Maksuton synnytysvalmennus-työkirja auttaa sinua valmistautumaan synnytykseen tietoisemmin, ymmärtämään kehoasi paremmin ja ottamaan ensimmäiset askeleet kohti turvallisempaa ja levollisempaa synnytyskokemusta.
Siirry työkirjaan →
Lempeä opas vauvan unirutiiniin
Jos vauvan nukkuminen mietityttää tai yöheräilyt kuormittavat, tämä opas auttaa sinua rakentamaan lempeämpiä unirutiineja ja enemmän ennakoitavuutta vauva-arkeen.
Siirry työkirjaan →Jokainen työkirja vie sinut oman matkasi seuraavaan vaiheeseen lempeästi ja käytännöllisesti — niin, ettei sinun tarvitse aloittaa yksin.