Nukkuu™: Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi (0-3 kk)
Nukkuu™ Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi on suunniteltu tiiviiksi kokonaisuudeksi odottajille ja vastasyntyneen (0-3 kk vanhan vauvan) vanhemmille. Jokaisen vastasyntyneen vanhempien on hyödyllistä tietää kurssilla opetettavat perusasiat vastasyntyneiden unesta, joita harvemmin käydään läpi esimerkiksi neuvolassa. Usein myös synnytykseen valmistautuessa unohtuu, … Lue lisää
Osta yhdessä: Hypnosynnytys -verkkokurssi ja Lempeä Unikoulu -verkkokurssi vastasyntyneen vanhemmille
Hankkimalla käyttöösi kummatkin kurssit, pääset heti hyötymään kummankin kurssin opeista. Kurssien hinta erikseen yht. 336 €! Hypnosynnytys-verkkokurssi on kurssi, jolla opit kaiken synnytyksen kulusta ja mm. miten voit vapautua synnytyspelosta ja synnyttää ilman synnytykselle haitallista stressiä. Metodin oppien avulla on mahdollisuus … Lue lisää
Syvän unen rentoutus
Syvän unen rentoutus auttaa mieltä ja kehoa palauttamaan luonnollisen levon rytmin.
Voit kuunnella sitä myös päivällä, jolloin se vahvistaa alitajuisesti kehon ja mielen yhteyttä uneen ja rauhoittumiseen.
Illalla se toimii lempeänä saattajana uneen – ja jos heräät yöllä, sen avulla voit vaipua uudelleen uneen ilman ponnistelua.
Taustalla soivat binauraaliset delta-aallot tukevat aivojen siirtymistä syvän unen tilaan – illalla, yöllä tai silloin kun kaipaat palautumista.