Kuvaus

Nukkuu™ Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi on suunniteltu tiiviiksi kokonaisuudeksi odottajille ja vastasyntyneen (0-3 kk vanhan vauvan) vanhemmille.

Jokaisen vastasyntyneen vanhempien on hyödyllistä tietää kurssilla opetettavat perusasiat vastasyntyneiden unesta, joita harvemmin käydään läpi esimerkiksi neuvolassa. Usein myös synnytykseen valmistautuessa unohtuu, että elämä jatkuu myös vauvan syntymän jälkeen, ja myös tuohon aikaan on hyvä valmistautua. Tämän kurssin hyvin yksinkertaisilla ohjeilla, pystyt tukemaan vastasyntyneesi unta ja ehkäisemään mahdolliset myöhemmät uniongelmat ja nukkumaan itse paremmin alusta lähtien!

Kurssin jaksaa käydä ja omaksumaan sen sisällön, vaikka kärsisi sillä hetkellä itse univelasta tai aika olisi muuten kortilla.

Miksi Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi?

Pienet vauvat ovat usein luonnostaan hyviä nukkujia ja vanhemmilla on mahdollisuus tukea hyviä unitottumuksia tämän kurssin avulla. Joskus nimittäin käy niin, että vauva omaksuu nukahtamistapoja, joista tulee vanhempien näkökulmasta raskaita ajan myötä. Hyvän unen verkkokurssin käytyään vanhemmat ymmärtävät vastasyntyneen unta ja osaavat toimia hyvää yöunta tukevalla tavalla.

Mitä Nukkuu™ Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi sisältää?

Vastasyntyneen vanhempien unikoulu verkkokurssi sisältää:

Vastasyntyneen uni-videoluento, jolla saat todella tehokkaan tietopaketin vastasyntyneen unesta.
Ohjeet turvallisiin nukkumajärjestelyihin
Tietoa imetyksestä ja vauvan unesta
Ohjeet, miten voit pidentää pikkuvauvan ensimmäistä unipätkää yöllä
Mihin aikaan vauva kannattaa laittaa yöunille
Mitkä ovat vastasyntyneen unitarpeet?
Ohjeet, joiden avulla tiedät, milloin vauva pitää laittaa nukkumaan
Ohjeet toimivan unirutiinin luomiseen.
Itselle ääneen luettava rentoutusharjoitus, joka vähentää yleistä stressiä ja auttaa sinua itseäsi nukkumaan paremmin ja saamaan unenpäästä kiinni myös yöherätysten jälkeen.

Vastasyntyneen vanhempina ja synnytyksestä palautuvana äitinä tarvitset paljon palauttavaa unta voidaksesi hyvin pikkuvauva-aikana. Kurssin jälkeen tiedät, miten voit tukea vastasyntyneesi unta ja miten vältät tavalliset sudenkuopat, jotka usein muodostuvat todellisiksi uniongelmiksi vauvan kasvaessa.

Huom! Vastasyntyneen uni-videoluento sisältyy myös Hypnosynnytys-verkkokurssiin.

Kenelle Nukkuu™ Hyvän unen verkkokurssi vastasyntyneen vanhemmille sopii?

Vastasyntyneen vanhempien unikoulu sopii odottajille 0-3 -kuisen vauvan vanhemmille. Kurssi kannattaa käydä mahdollisuuksien mukaan jo odotusaikana, mutta kurssin voi yhtä hyvin käydä myös jo vauvan synnyttyä. Kurssin opeista on hyötyä myös vanhemman vauvan kanssa, mutta ensisijaisesti kurssisisältö on suunniteltu vastasyntyneitä silmällä pitäen.

Kurssin voit maksaa halutessasi jopa 12 erässä! Jos haluat maksaa Epassilla, niin ole minuun suoraan yhteydessä!

Kurssin hinta sisältää alv:n 10 %.