Kuvaus
NUKKUU™ : Lempeä Unikoulu -verkkokurssi 4-18 kk
Lempeä Unikoulu 4-18 kk -verkkokurssi tarjoaa kaiken, mitä tarvitset parantaaksesi perheesi unta nopeasti, turvallisesti ja lempeästi – ilman stressiä tai vauvan itkemistä yksin. Tämä verkkokurssi perustuu tutkittuun tietoon ja käytännössä testattuihin menetelmiin, jotka sopivat juuri teidän perheenne tarpeisiin.
Kenelle Lempeä Unikoulu 4-18 kk -verkkokurssi sopii?
- Oletko väsynyt ja kaipaat apua?
Vauvasi unet eivät suju, ja sinusta tuntuu, ettet enää jaksa ilman muutosta. - Etsitkö lempeitä ja toimivia ratkaisuja?
Haluat parantaa perheesi unia kunnioittaen lapsesi yksilöllisiä tarpeita. - Stressaatko yöheräilyistä?
Et ehkä tiedä, mistä aloittaa, mutta toivot helpotusta – nopeasti tai pienin askelin.
NUKKUU™ auttaa sinua selkeyttämään tilannetta ja löytämään juuri teille sopivan ratkaisun.
Mitä kurssi sisältää?
- Monipuolinen sisältö:
Sisältö on pilkottu helposti omaksuttaviin osiin ja kurssin jaksaa käydä väsyneenäkin. - Lempeät menetelmät:
Ei vauvan itkettämistä tai yksin jättämistä. - Ikäkausikohtaiset ohjeet:
Tietoa vauvan unesta 4–18 kuukauden ikäkausille. - Ratkaisut ja unikoulut yleisiin unihaasteisiin:
- Uniassosiaatioiden muuttaminen.
- Päiväunihaasteiden ratkaisut.
- Siirtyminen kaksista yksiin päiväuniin.
- Yövieroitus ja yöheräilyjen vähentäminen.
- 4 kk hulinat ja muut uniregressiot.
Kurssi tarjoaa myös konkreettisia työkaluja, kuten unilokeja ja muistilistoja, jotka helpottavat muutosten tekemistä.
Erityistä NUKKUUn Lempeä Unikoulu -verkkokurssissa
- Koko perheen hyvinvointi:
Kurssi huomioi sekä vauvan että vanhemman tarpeet. - Vanhemman oma uni:
Saat myös todella toimivia käytännön keinoja parantaa omaa jaksamistasi ilman, että tarvitsee puuttua vauvan uniin suoraan. - Suljettu yhteisö:
Kurssilaisena pääset mukaan kurssin omaan yhteisöön.
Miksi valita NUKKUU™?
NUKKUU™ ei ole perinteinen unikoulu. Tämä kurssi on sinulle, joka haluat:
- Pitkäkestoisia tuloksia
- Tukea vauvan luonnollisen kehityksen huomioimiseen.
- Ratkaisuja unihaasteisiin ilman turhaa stressiä.
Kurssi sisältää videoita, äänitteitä ja muistilistoja, jotka ovat käytössäsi 12 kuukautta ostopäivästä.
Vanhemmat suosittelevat NUKKUU™-kurssia
Lempeä Unikoulu muutti meidän elämän. Vauva nukkuu paremmin, ja me vanhemmat saamme vihdoin levätä!”
– Hanna, 8 kk ikäisen vauvan äiti
“Kurssin lempeys ja selkeys olivat juuri sitä, mitä kaipasin. Suosittelen jokaiselle väsyneelle vanhemmalle.”
– Mikko, 1-vuotiaan isä
“On ollut kyllä tosi hyvä ja kattava kurssi! Surettaa, että ei ollut tätä kaikkea tietoa jo heti alussa (vauva nyt 8 kk”).
– Henna
Lähde mukaan kurssille ja aloita matka kohti parempia unia.
Henna –
On ollut kyllä tosi hyvä ja kattava kurssi! Surettaa, että ei ollut tätä kaikkea tietoa jo heti alussa (vauva nyt 8 kk).
Melkein itkettää, kun muistelen miten mietin vauvan ollessa 3-4 kk, että voinko nyt auttaa uneen, vai vaikuttaako se negatiivisesti itse nukahtamisen taitoon myöhemmin tms.
Ja ne äänitteet on olleet parhaita – kuin kuuntelisi hyvää tieto-äänikirjaa ja opiskelu sujuu hyvin samalla vauvan kanssa touhuten.
Paljon on asiaa ja sisäistettävää ja varmasti palaan vielä moniin kohtiin – äänitteet sain nyt kaikki kuunneltua <3
Tosi tärkeänä pidän sen painottamista, että jos se ei ole ongelma – se ei ole ongelma (: Vaikka yhteiskunta sanoisi mitä.. Ihana saada monia työkaluja testiin ja löytää meille sopivat menetelmät.
Jo juurikin illan muutokset auttoivat rauhallisempaan (ilman itkua) iltanukutukseen :3
Janika –
Kiitos tästäkin kurssista! Olin vähän ristiaallokossa, kun ympäriltä on tullut painetta perinteisiin unikouluihin ja yösyöttöjen vähentämiseen. Olen itsekin ollut jo aika loppu syöttämään vauvaa 2h välein yöllä uneen, kun hän on ”jo” 7kk. Kurssi antoi kuitenkin varmuutta luottaa omaan vaistoon ja edetä vauvantahtisesti (en ole halunnut itketysunikouluja ja väkisin vieroittamista). Eniten auttoi tähän hätään itselle se ajattelutavan muutos, johon kurssi kannusti. Nyt en stressaannu siitä, että imetän edelleen paljon öisin vaan ajattelen rakkaudella niitä minun ja vauvan hetkiä, joita ei kohta enää saa takaisin. Pätkätkin ovat nyt pidentyneet jo 3h väleihin ja varmasti aika ja hyvä päivärytmi tekevät vähitellen tehtävänsä ja saamme yhä pidempiä unipätkiä. Ja jos ei, niin on sitten lempeitä unikoulutekniikoitakin kokeiltavana.