Milloin alkuraskauden oireet alkavat ja mistä ne voi tunnistaa? Tässä artikkelissa käyn läpi tavallisimmat varhaiset raskausoireet, niiden ajoituksen ja sen, miksi oireita ei aina voi erottaa kuukautisoireista ilman raskaustestiä.
Meille ei synny synnytyspelkoa itsestään – se opetetaan.
Vuosikymmenten ajan elokuvat ja sarjat ovat luoneet alitajuisen mallin, jossa synnytys näyttäytyy kaoottisena ja hallitsemattomana.
Tämä teksti avaa, miten tuo ohjelmointi syntyy ja miten sen voi purkaa.
Ailan kertomus on kaunis todiste siitä, miten aiemman traumaattisen synnytyksen jälkeen on mahdollista löytää takaisin luottamukseen ja rauhaan. Hypnosynnytyksen avulla Aila sai kokea lempeän, luonnollisen ja eheyttävän synnytyksen, jossa keho ja mieli toimivat täydellisessä yhteydessä.
Alkuraskaus tuo mukanaan sekä uusia tuntemuksia että syvää henkistä valmistautumista. Tässä Veeran kuulumiset kuudennen raskauden ensiviikoilta.
“Olin synnytyksessäni sivustakatsoja omassa kokemuksessani – vaikka synnytys menikin ihan hyvin. Olisin halunnut tietää yhden asian, joka olisi voinut muuttaa kaiken. Valmistaudu, niin pysyt mukana omassa synnytyksessäsi.”
Hyvä synnytyskokemus alkaa jo ennen synnytystä – kun uskallat luottaa itseesi ja valitset tuen, joka kunnioittaa juuri sinun matkaasi.
Synnytysjärjestelmä horjuu, mutta sinun ei tarvitse. Valmistautuminen voi tuoda rauhaa, varmuutta ja voimaa – juuri sinulle ja juuri nyt.
Synnytyksessä keho toimii, kuten se on oppinut toimimaan. Siksi rentoutumisen taito ei synny vain tiedosta – se rakennetaan toistolla, harjoitus kerrallaan.
Jokainen, joka on joskus kuullut synnytyskertomuksia, saattaa saada käsityksen, että synnytys on kuin ulkopuolinen voima tai tapahtuma, joka “iskee” tai “pyyhkäisee yli” synnyttäjän. Mutta todellisuudessa synnytys on kehon ja mielen yhteistyötä; se on jotakin, joka tapahtuu kehossasi – ei ulkopuolelta … Lue lisää
Hypnosynnytys synnytysvalmennus kurssi