Äiti omassa voimassaan odottamassa synnytystä alkavaksi

Synnytys ei ole jotain, joka vain “tapahtuu sinulle” – se tapahtuu sinussa

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Jokainen, joka on joskus kuullut synnytyskertomuksia, saattaa saada käsityksen, että synnytys on kuin ulkopuolinen voima tai tapahtuma, joka “iskee” tai “pyyhkäisee yli” synnyttäjän. Mutta todellisuudessa synnytys on kehon ja mielen yhteistyötä; se on jotakin, joka tapahtuu kehossasi – ei ulkopuolelta … Lue lisää

Hypnosynnytys kurssi Saara Jämes

Kieltäytymisen taito raskausaikana – miksi sanoa ei negatiivisille synnytyskertomuksille?

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnyttäjän oikeudet, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Negatiiviset synnytyskertomukset lisäävät turhaa stressiä ja voivat horjuttaa luottamusta raskauden aikana. Tässä postauksessa opit, miksi niiden kuuntelemiselle kannattaa asettaa rajat – ja miten kieltäytymisen taito auttaa suojelemaan mielenrauhaa ja valmistautumaan voimaannuttavaan synnytykseen.

Synnytyskertomus Hypnosynnytys synnytysvalmennus

Siljan positiivinen synnytyskertomus

by | posted in: Uncategorized | 0

Ennen synnytyksen alkamista mulla oli muutaman viikon ajan epäsäännöllisiä vaihtelevan tuntuisia supistuksia. Ekaksi ne alkoi yöllä ja viimeisinä päivinä niitä oli ympäri vuorokauden. Menkkamaista jomotustakin oli useampana päivänä monen tunnin ajan. Synnytystä edeltävänä päivänä käytiin neuvolassa, kirpparilla ja kirjastossa, enkä … Lue lisää

Koe synnytys jo etukäteen ja olet vahvempi

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Yksi ehdottomasti suurimmista esteistä monen odottajan hyvän synnytyskokemuksen tiellä on se, että kuvitellaan, ettei synnytykseen kauheasti voisi vaikuttaa. Olen jutellut lukemattomien synnyttäjien ja jo synnyttäneiden kanssa vuosien varrella. Jopa siinä tapauksessa, että odottaja tietäisi jo aika paljon synnytyksestä on hänen … Lue lisää

Miten rentoutuminen vähentää kipua ja pelkoa synnytyksessä

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus, Uncategorized | 0

Synnytys on luonnollinen, mutta valitettavan usealle pelottava kokemus. Olemmehan tottuneet näkemään synnytyksen esim. elokuvissa usein varsin negatiivisessa valossa. Synnytys kuvataan pelottavana tapahtumana, jossa nainen on avuton toimenpiteiden subjekti. Sen vuoksi monilla naisilla on synnytykseen liittyviä pelkoja, jotka puolestaan usein lisäävät … Lue lisää

Johannan positiivinen synnytyskokemus

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus, Vauva | 0

Kun toisen raskauteni puoliväli koitti, mietin että minun täytyisi tehdä jotain synnytyspelolle, jonka esikoisen pitkä ja kivulias synnytys oli jättänyt. Päätin ottaa Saaran Hypnosynnytyskurssin. Seurasin myös synnytykseen myönteisesti suhtautuvia insta-tilejä ja katselin paljon positiivisia synnytysvideoita.  Työ kuitenkin vei kesälomien jälkeen mennessään niin, … Lue lisää

Ronjan synnytyskertomus

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Saara pyysi minua kertomaan synnytyskertomukseni synnyttäjän, mutta myös ammattini puolesta. Tässä siis minun kertomukseni.  Taustana kerron, että olen ammatiltani kätilö ja hoitanut neljän vuoden ajan synnytyksiä keskussairaalassa. Viime vuoden syyskuussa tulin ensi kertaa äidiksi ja sain kokea synnytyksen ensi kertaa … Lue lisää

Synnytyskertomus

Idan positiivinen synnytyskertomus

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

“Viimeiset päivät ennen synnytystä olivat yllättävän raskaat. Ne kantoivat mukanaan tärkeän opetuksen irti päästämisestä. Vaikka olin suunnitellut kaiken niin tarkkaan ja ollut aivan varma siitä, että jotakin olisi tapahtunut jo paljon aiemmin, oli minun vielä luovuttava kontrollin tarpeesta. Sulkeuduin ulkomaailmalta, … Lue lisää

1 2