Ennen synnytyksen alkamista mulla oli muutaman viikon ajan epäsäännöllisiä vaihtelevan tuntuisia supistuksia. Ekaksi ne alkoi yöllä ja viimeisinä päivinä niitä oli ympäri vuorokauden. Menkkamaista jomotustakin oli useampana päivänä monen tunnin ajan. Synnytystä edeltävänä päivänä käytiin neuvolassa, kirpparilla ja kirjastossa, enkä tiennyt syntyykö vauva seuraavana päivänä vai viikon päästä, koska synnytystä ennakoivia merkkejä oli ollut jo muutaman viikon.
Heräsin yöllä lapsivesien menoon klo 2.30. Siinä hetkessä alkoi jännittämään ja sanoin miehelle, että tänään meidän vauva syntyy. En saanut enää nukuttua, vaikka supistusten alkamiseen meni vielä tunti. Sairaalakassi katsottiin vielä kertaalleen, pestiin lapsiveteen sotkeutuneet lakanat ja vain jäätiin odottamaan supistuksia. Niin, ja käytiin terassilla ottamassa vielä viimeiset raskauskuvat. Synnäriltä neuvottiin tulemaan 12 tunnin päästä, jos mitään ei tapahdu ennen sitä. Minulla oli tunne, että vauva taitaa olla syntynyt keskipäivään mennessä.
Tunnin päästä lapsivesien menosta alkoi supistukset ja ne tulivat heti säännöllisesti 4-5 minuutin välein. Supistukset oli heti hyvin intensiivisiä ja pakotti pysähtymään jokaisen kohdalla. Niitä oli hyvä ottaa vastaan seisaaltaan ja tykkäsin kävellä ympäri kotia supistusten välissä. Odoteltiin kotona 1,5 tuntia, kunnes mulle tuli vahva tunne, et nyt on hyvä hetki lähteä sairaalaan. Sairaalassa selvisi, että paikat on 4 senttiä auki. Tuo olikin ainoa kerta, jolloin minulle tehtiin sisätutkimus. Synnytystahdossa olin pyytänyt, ettei niitä turhaan tehtäisi.
Kätilö kävi laittamassa ammeeseen veden ja mä otin supistuksia vastaan seisaallaan sänkyyn nojaten. Pian aloin tuntea jo ponnistamisen tarvetta ja suunnilleen puoli tuntia sairaalaan saapumisesta siirryttiin synnytyssaliin. Tässä kohtaa supistuksia tuli lähes taukoamatta.
Kävelin käytävän toiselle puolelle synnytyssaliin ja jäin heti sänkyä vasten kyykkyyn ponnistamaan. Kerran vaihdoin vielä asentoa polvilleen lattialle, koska jalat alkoivat puutumaan. Vauva syntyi siihen ja amme jäi käyttämättä. Synnytys kesti kokonaisuudessaan 2,5 tuntia. Kaikki tapahtui nopeasti ja suhteellisen helposti. Ponnistusvaihe oli ihmeellinen, kun keho tuntui tekevän työn kuin itsestään. Minun tarvitsi vain antautua koko tilanteelle. Synnytyksestä jäi tosi hyvä fiilis. Sain toivomani luonnollisen ja lääkkeettömän synnytyksen.
Saaran Hypnosynnytys -verkkokurssin hengitys- ja rentoutusharjoituksista oli läpi synnytyksen apua. Tietoinen kropan rentouttaminen ja hengittämiseen keskittyminen toimi minulla hyvin. Kurssilta sain myös vahvaa luottoa siihen, että kaikki menee hyvin ja vauva saadaan turvallisesti tähän maailmaan. Myös tieto esimerkiksi erilaisten asentojen mahdollisuudesta auttoi minua kuuntelemaan tarkkaan kehoa ja näin uskon löytäneeni juuri sopivat asennot synnytyksen aikana. Uskon hyvän valmistautumisen ja kurssin käymisen vaikuttaneen positiivisesti synnytyskokemukseeni.
Vastaa