Hypnosynnytys ja keisarinleikkaus eli sektio – Rauhallinen synnytyskokemus myös leikkaussalissa

Vaikka keisarinleikkaus, eli sektio ei useimmilla ole ensisijainen synnytystoive, Hypnosynnytys tarjoaa erinomaiset työkalut siihen valmistautumiseen ja leikkauksen aikana hallinnan tunteen säilyttämiseen ja mahdollisuuden kokea myös olevansa osallinen synnytyksessä.  Hypnosynnytyksen avulla voit valmistautua niin henkisesti kuin fyysisesti keisarinleikkaukseen, mikä parantaa sekä … Lue lisää

10 keinoa vähentää stressiä raskausaikana

Kokemuksesta tiedän, että raskauden myötä elämäsi täyttyy läjästä uutta tietoa ja ohjeita, jota on todellakin saatavilla aivan joka puolella. Kun odotin ensimmäistä lasta, kaikki tämä tieto, jota en oikein osannut suodattaa, tuntui ylitsevuotavalta ja tuleva synnytys sekavalta mörköltä. Myös hyvää … Lue lisää

Alisan positiivinen sairaalasynnytys

Positiivisesta raskaustestistä lähtien tiesin, että tällä kertaa haluan tehdä jotain toisin. Esikoisen raskausaikana valmistauduin lähinnä materian tasolla, mutta henkinen valmistautuminen loisti poissaolollaan. Asenteeni oli ”mennään vaan, kyllä ne kätilöt sitten tietää mitä tehdään”. Tällä kertaa halusin olla täysin valmis ja … Lue lisää

Miksi synnytykseen kannattaa valmistautua?

Murretaan nyt heti aluksi yleinen myytti. Kyllä, synnytykseen todellakin kannattaa valmistautua. Harmittavan usein nimittäin odottajien suusta kuulee, ettei heidän mielestään synnytykseen kannata valmistautua mitenkään. Yleinen ajatus tuntuu olevan, että sairaalassa kyllä tiedetään synnyttäjän paras ja kerrotaan, mitä pitää tehdä. Kätilöiden … Lue lisää