Johannan positiivinen synnytyskokemus

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus, Vauva | 0

Kun toisen raskauteni puoliväli koitti, mietin että minun täytyisi tehdä jotain synnytyspelolle, jonka esikoisen pitkä ja kivulias synnytys oli jättänyt. Päätin ottaa Saaran Hypnosynnytyskurssin. Seurasin myös synnytykseen myönteisesti suhtautuvia insta-tilejä ja katselin paljon positiivisia synnytysvideoita.  Työ kuitenkin vei kesälomien jälkeen mennessään niin, … Lue lisää

Saara Jämes synnytysvalmennus

Vauvan unirytmin kehittäminen

by | posted in: Uncategorized, Vauva, Vauvan uni | 0

Vinkkejä terveellisen unirytmin luomiseen 6-18 kuukauden ikäisille lapsille. Vauvan unirytmin kehittäminen on tärkeää sekä lapsen että koko perheen hyvinvoinnin kannalta. Tässä blogikirjoituksessa käsittelen terveellisen unirytmin luomista 6-18 kuukauden ikäisille lapsille ja saat vinkkejä, joiden avulla voit auttaa vauvaasi nukkumaan paremmin. … Lue lisää

Erikan synnytyskertomus

by | posted in: Hypnosynnytys, Hyvinvointi, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus, Vauva | 0

Erikan kotisynnytyskertomus aloittaa blogissani positiivisten synnytyskertomusten sarjan. Yhä useampi suomalainen valitsee tänä päivänä synnyttämisen kotona. Saatat yllättyä, kun kerron, että kotisynnytyksen on todettu tutkimuksissa olevan aivan yhtä turvallista, kuin sairaalasynnytyksenkin silloin, kun kysymyksessä on normaalisti etenevä raskaus. Suomessa kotona synnyttäminen … Lue lisää

Saara Jämes synnytysvalmennus

Hypnosynnytysverkkokurssi synnytykseen valmistautumisen tukena

by | posted in: Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, Vauva | 0

Näinä aikoina moni pariskunta ja synnyttäjä joutuu miettimään jo tehdyt synnytyssuunnitelmat uusiksi synnytyssairaaloiden rajoitettua tukihenkilöiden läsnäoloa synnytyksissä ja neuvoloiden lakkautettua synnytysvalmennukset kokonaan. Koulutettuna hypnosynnytysvalmentajana (HypnoBirthing, Mongan Method) uskallan sanoa, että tämä epävarmuus aiheuttaa synnyttäjissä pelkoja, jotka saattavat helposti vaikuttaa epäedullisesti … Lue lisää

Saara Jämes synnytysvalmennus

Tunnetko vauvan unieleet?

by | posted in: Vauva, Vauvan uni | 0

Lähes jokainen tuore vanhempi kamppailee jossain vaiheessa vauvan nukuttamisen ja unen kanssa. Harmillisesti vauvan uniasioista ei juurikaan puhuta neuvoloissa, vaikka aihepiiri on äärimmäisen tärkeä koko vauvaperheen hyvinvoinnin kannalta. Olen itsekin päässyt perehtymään aihepiiriin ja löysin mielestäni kullanarvoisen tiedon, jonka haluan … Lue lisää