Äiti omassa voimassaan odottamassa synnytystä alkavaksi

Synnytys ei ole jotain, joka vain “tapahtuu sinulle” – se tapahtuu sinussa

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Jokainen, joka on joskus kuullut synnytyskertomuksia, saattaa saada käsityksen, että synnytys on kuin ulkopuolinen voima tai tapahtuma, joka “iskee” tai “pyyhkäisee yli” synnyttäjän. Mutta todellisuudessa synnytys on kehon ja mielen yhteistyötä; se on jotakin, joka tapahtuu kehossasi – ei ulkopuolelta … Lue lisää

Hypnosynnytys kurssi Saara Jämes

Kieltäytymisen taito raskausaikana – miksi sanoa ei negatiivisille synnytyskertomuksille?

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnyttäjän oikeudet, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Negatiiviset synnytyskertomukset lisäävät turhaa stressiä ja voivat horjuttaa luottamusta raskauden aikana. Tässä postauksessa opit, miksi niiden kuuntelemiselle kannattaa asettaa rajat – ja miten kieltäytymisen taito auttaa suojelemaan mielenrauhaa ja valmistautumaan voimaannuttavaan synnytykseen.

Nainen istuu lattialla ja pakkaa sairaalakassia, ympärillään vauvan vaatteita ja muita synnytykseen tarvittavia tavaroita.

Mitä pakata sairaalakassiin? Käytännön vinkit ja synnytykseen valmistautuminen

by | posted in: Hypnosynnytys, Synnyttäjän oikeudet, Synnytykseen valmistautuminen, Synnytys, synnytysvalmennus | 0

Mitä pakkaisin sairaalakassiin? Tämä kysymys pyörii monen tulevan äidin mielessä raskauden aikana. Fyysinen valmistautuminen, kuten tavaroiden pakkaaminen, on tärkeää, mutta synnytykseen valmistautuminen on paljon muutakin. Tässä artikkelissa saat kattavan listan sairaalakassin sisällöstä sekä vinkkejä, miten valmistautua synnytykseen niin fyysisesti kuin … Lue lisää

1 2 3 4 5 6 … 8